أي أجزاء الجهاز العصبي ذو علاقة باستجابة المواجهة أو الهروب؟

مقدمة

استجابة المواجهة أو الهروب هي آلية بيولوجية تحفز الجسم للاستجابة للتهديدات في البيئة. هذه الاستجابة تعتمد بشكل أساسي على الجهاز العصبي.

الجهاز العصبي والردود العاطفية

يتمحور دور الجهاز العصبي في هذا السياق حول نظامين رئيسيين: الجهاز العصبي السمبثاوي والجهاز العصبي parasympathetic. الجهاز العصبي السمبثاوي مسؤول عن الاستجابة السريعة للتهديد، في حين يساعد الجهاز العصبي parasympathetic في استعادة الجسم إلى حالة الراحة بعد انتهاء التهديد.

أجزاء الجهاز العصبي المتصلة باستجابة المواجهة أو الهروب

• اللوزة (Amygdala): تلعب دورًا رئيسيًا في معالجة المشاعر والخوف.
• القشرة الدماغية (Cerebral Cortex): تساعد في تحليل الموقف وتحديد ما إذا كان هناك تهديد حقيقي.
• الهيبوثالاموس (Hypothalamus): يقوم بتنظيم استجابة الجسم الفيزيولوجية من خلال إفراز الهرمونات.

كيف يتفاعل الجهاز العصبي مع المواقف المهددة

عندما يواجه الفرد موقفًا يعتقد أنه يمثل تهديدًا، يتم تحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي. هذا يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب، وتوسع الشرايين، وزيادة تدفق الدم إلى العضلات.

الخلاصة

استجابة المواجهة أو الهروب تتطلب تنسيقًا بين عدة أجزاء من الجهاز العصبي لضمان اتخاذ القرارات الصحيحة والسريعة خلال المواقف الخطيرة. لمزيد من المعلومات حول الجهاز العصبي، يمكنك زيارة Healthline.