ماهو الطمث؟
الطمث أو الدورة الشهرية هو عملية بيولوجية طبيعية تحدث لدى الإناث في سن الإنجاب، حيث يتم فيها خروج البويضة غير المخصبة من الجسم، بالإضافة إلى بطانة الرحم التي تهيأت لاستقبال البويضة. هذه العملية تحدث عادة كل 28 يوماً، ولكن يمكن أن تختلف من امرأة لأخرى.
مراحل الطمث:
- الطور الجريبي: في هذا الطور، تنضج البويضات في المبايض ويزداد سمك بطانة الرحم.
- الطور الإباضي: يحدث عقب نضوج البويضة حيث يتم إفرازها من المبيض.
- الطور الأصفر: بعد الإباضة، يتكون الجسم الأصفر والذي يفرز الهرمونات لدعم الحمل.
- الطمث: إذا لم يتم تخصيب البويضة، تنهار البطانة وتخرج من الجسم، مما يتسبب في النزيف.
عادةً ما تترافق هذه الفترة مع بعض الأعراض مثل:
- آلام البطن.
- تغيرات المزاج.
- احتباس السوائل.
للمزيد من المعلومات حول الطمث، يمكنك زيارة موقع Healthline أو WebMD.
في الختام، يعد الطمث جزءاً أساسياً من الصحة الإنجابية للمرأة، ومن المهم أن تكون المرأة على دراية بمراحل وأعراض هذه العملية.